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Mama-Mia

3 years ago

Wesentliches auf den Punkt gebracht
Darien Olien bringt viele entscheidende Kriterien für ein dauerhaft gesundes Leben in diesem Buch auf den Punkt. Abgesehen von der Empfehlung für eine möglichst pflanzenbasierte Ernährung, betont der Autor die Relevanz des pH-Werts im Körper und die Notwendigkeit, reines Wasser zu trinken und generell zu entgiften. Überdies erfährt man eine Menge über das, was der Körper für einen gesunden Stoffwechsel braucht und das, was man eliminieren sollte. Er bezieht sich auf etliche Studien und Fachpublikationen und ist selbst ja der lebende Beweis dafür, dass er mit seinem Konzept richtig liegen dürfte. Bleibt zu hoffen, dass all das inzwischen über Ernährung vorliegende Wissen auch die "Global Player" erreicht und aufrüttelt, damit ungesunde Produkte irgendwann gar nicht mehr produziert werden. Letzteres wäre nicht nur wichtig für die Landwirtschaft und das Gesamtklima, sondern für die generell Heilung aller. read more ...

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