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Säure-Basen-Balance, Eva-Maria Kraske

128 pages, pb
publication 2014
product no. 16511
weight: 325g
ISBN: 978-3-8338-3412-7
9783833834127

Säure-Basen-Balance

Eva-Maria Kraske

Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

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Der Herausgeber schreibt:

Kompakt und fundiert zeigt der Bestseller Säure-Basen-Balance wie Sie Übersäuerung gezielt ausgleichen. Abwechslungsreiche Rezepte, ein 8-Tage-Ernährungs-Programm, Übungen und entspannende Bäder bringen Körper und Seele in Einklang.

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts - vor allem durch eine basenreiche Ernährung - lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Darüber hinaus erleichtert die 8-Tage Kur für Körper & Seele mit vielen leckeren Rezepten, wohltuenden Anwendungen, entspannenden Meditations- und Atemübungen den Einstieg in ein gesundes und vitales Leben in Balance.

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