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Manfred Krames

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Therapies for Mind & Soul

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Book: 156 Pages

Release date: 2006

ISBN: 978-3-89575143-1

Order number: 23766

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Manfred Krames

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Tina out of Germany

before 8 months

Bestes Buch für Einsteiger

Unter über 500 Titeln zu Ayurveda ist dieser hier der einzig nicht-esoterische und bodenständigste. Während z. B. 90% aller Sachbücher sagen, Ayurveda-Ernährung sei vegetarisch, liefert der Autor Krames hier Beweise an, dass eben die indischen Klassiker ganz anderer Auffassung sind. Nicht unbedingt ein ganzes Steak jeden Tag, aber der Vata-geschädigte brauche in der Tat mal ne Scheibe Wurst auf seinem Brot. Viele Gestresste in meinem Umfeld gaben zu, dass es ihnen besser ging, nachdem sie ihre strenge vegane Ernährung wieder etwas normalisiert hatten. Doch das ist nicht der einzige Pluspunkt dieses kritischen Werkes. Der Autor rechnet ab mit all den Wellness-Propheten, die Ölmassagen als "Ayurveda" verkaufen und sich dumm und dämlich verdienen. Wie gefährlich eine Ölanwendung sein kann, begründet er sachlich und nachweisbar. Insgesamt ein guter Ratgeber, den man lesen muss, bevor man ein AyurvedaCenter aufsucht, oder gar eine teure Kur bucht.

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