Nachtruhe Tabletten von Unimedica enthalten je Tablette 1 mg Melatonin. Wenn die Gefühle aufwühlen, die Gedanken unruhig kreisen und der Schlaf sich einfach nicht einstellen will, dann kann 1 mg Melatonin (= 1 Nachtruhe Tablette von Unimedica) kurz vor dem Schlafengehen beim schnelleren Einschlafen helfen. Kein ewiges Hin- und Herwälzen mehr. Einfach schneller einschlafen. Ausreichend erholsamer Schlaf ist die beste Voraussetzung für einen guten Start in einen neuen Tag voller vitaler Tatkraft.

Melatonin ist ein Hormon, das in der Zirbeldrüse – einem Teil des Zwischenhirns – aus Serotonin gebildet wird. Das Schlaf-Hormon Melatonin steuert den Tag-Nacht-Rhythmus des menschlichen Körpers. Es wird erst gebildet, wenn es dunkel wird.

Unser Alltag vereinbart sich heute nicht immer mit der Natur: Abendliches Fernsehen, Schichtarbeit, Fernreisen und Aktivitäten bis in die Nacht hinein bringen unseren Bio-Rhythmus aus dem Gleichgewicht. Außerdem lässt die körpereigene Melatoninproduktion mit zunehmendem Alter immer mehr nach. Der Prozess beginnt nach der Pubertät und läutet Mitte Vierzig den natürlichen Alterungsprozess mit dem stärksten Abfall der Melatoninproduktion ein. In der Folge können Schlafstörungen auftreten. Nachdem man abends lange nicht einschlafen kann, wird man morgens nur schwer wach.

Auch bei langen Flugreisen macht sich der verschobene Tagesrhythmus als Jetlag bemerkbar. Der gewohnte Einschlafrhythmus muss sich erst wieder einstellen. Melatonin hilft, Jetlag Symptome zu lindern, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen 1,0 mg Melatonin eingenommen werden (1 Nachtruhe Tablette von Unimedica) und auch an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort je 1,0 mg.

Jedes Glas Nachtruhe Tabletten von Unimedica enthält 120 Tabletten = 90 g.

VEGAN UND OHNE FOLGENDE ZUSATZSTOFFE
Nachtruhe Tabletten von Unimedica sind, entsprechend gesetzlichen Vorgaben, frei von Zusätzen wie Farbstoffen, Stabilisatoren, Trennmitteln wie Magnesiumstearat sowie ohne Gentechnik, glutenfrei, laktosefrei und vegan.

Wirkungsspektrum*

Melatonin trägt bei zu:

• Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung (bei Einnahme von 1,0 mg vor dem Einschlafen am ersten Reisetag und je 1,0 mg an den ersten Tagen am Zielort)
• Verkürzung der Einschlafzeit (bei Einnahme von 1 mg kurz vor dem Schlafengehen).

* Durch die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit zugelassene gesundheitsbezogene Angaben