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5-Tage-Real-Food-Detox, Nikki Sharp

304 pages, hb
publication 2017
product no. 21276
weight: 870g
ISBN: 978-3-946566-27-4
9783946566274

Reviews about this book

Detox mit allem drum und dran, viel Gemüse und Co
by Johanna aus Kassel , published in Amazon

5-Tage-Real-Food-Detox

Nikki Sharp

Wie Sie sich von ihren überschüssigen Pfunden und Essattacken verabschieden und die Haut zum Strahlen bringen

27.60 US$

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5-Tage-Real-Food-Detox: Ein einfaches und leckeres Programm zum Abnehmen, Besiegen von Gelüsten und für strahlend schöne Haut

Video:
  1. Trailer

Nikki Sharps 5-Tage-Entgiftungsprogramm ist ein wirksamer Gegenentwurf zu allen herkömmlichen Fasten- und Entgiftungskuren: Ihre Methode setzt auf gesunde Lebensmittel mit einer besonders hohen Nährstoffdichte, die das Entgiften und Abnehmen fördern, sowie auf leckere natürliche Snacks, die ungesunde Naschereien perfekt ersetzen. So fühlen Sie sich satt und zufrieden, während Sie gleichzeitig schlanker, energiegeladener und vitaler werden.

Sharp klärt über die Hintergründe von Smoothie-, Tee- und Rohkost-Entgiftungskuren und die Lebensmittel auf, die Sie vermeiden sollten, weiht Sie in das Geheimnis köstlicher gesunder Gerichte ein wie z. B. Spinat-Kichererbsen-Hummus, Schwarze-Bohnen-Burger, Blumenkohlmus oder Liebespfannkuchen und zeigt Strategien zur Reduktion von Stress und Schlafstörungen.

Das professionelle Model war früher selbst ständig unterwegs, schlief kaum, verzichtete auf Mahlzeiten und verließ sich auf kurzfristige Lösungen, um schlank zu bleiben. Dies zehrte stark an ihrer körperlichen und emotionalen Gesundheit. Nikki Sharp wurde bewusst, dass sie ihr Leben dringend ändern musste. Sie erkannte, dass der Schlüssel zum Abnehmen, zu strahlend schöner Haut und einem tiefen Wohlbefinden nicht beim Hungern, sondern beim Essen liegt.

Meinungen zu 5-Tage-Real-Food-Detox

„Nikki Sharps Entgiftung ist ein ganzheitlicher Ansatz für dauerhaftes Wohlbefinden. Sie werden nicht nur in kürzester Zeit schlanker werden, sondern auch so bleiben, und sich dabei die ganze Zeit voller Energie fühlen.“
– BRENDAN BRAZIER, Bestseller-Autor der Vegan in Topform-Reihe

„...Alle Zubereitungen sind gut erklärt und unkompliziert. Ich finde „5 tage Real Food Detox“ ein tolles Buch, so zeigt es einen optimalen Weg, seinen Körper mit gesunden Lebensmitteln zu versorgen und gleichzeitig abzunehmen und zu entgiften. Sehr empfehlenswert!....“
Rezension auf amazon, April 2017

5-Tage-Real-Food-Detox - MängelexemplarNikki Sharp

ist Gesundheits- und Fitnessexpertin mit Schwerpunkt auf Wellness und einen gesünderen und »grünen« Lebensstil. Nachdem Nikki mehrere Jahre als internationales Model gearbeitet hatte, begann
ihr klarzuwerden, dass »Dünnsein« nicht alles ist, und sie entdeckte ihre neue Leidenschaft: Gesundheit. Nikki arbeitet als Health Coach und Wellness Bloggerin und verfolgt auf diese Weise ihre Passion. Andere
an ihren Erkenntnissen für einen gesunden Lebensstil, der Körper, Seele und Geist einschließt, teilhaben zu lassen. Sie wohnt derzeit in Los Angeles.

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