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General - Sport & Fitness
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Books 61 to 103 (of 103)
Fit im Alter
Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen
160 pages, pb, product no. 22585
Erfolgsfaktor Sauerstoff
Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern
400 pages, pb, product no. 23722
Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln
Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen
128 pages, pb, product no. 25258
Optimale Regeneration mit Yoga und BLACKROLL®
Die besten Übungen für mehr Mobilität, Stabilität und Leistung im Sport
240 pages, pb, product no. 25458
Superlife
5 einfache Prinzipien, um dich gesund, fit und absolut fantastisch zu fühlen
304 pages, pb, product no. 26323
Rehabilitation von Sportverletzungen
Sportreha-Fälle aus der evidenzbasierten Praxis
432 pages, hb, product no. 27314
Peak - Performance für Frauen - Mängelexemplar
Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen
368 pages, pb, product no. 28975
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit.
Mit Atemübungen, Asanas und Meditationen die Yoga-Philosophie neu entdecken. Yoga lernen mit Yogastunden für zuhause
192 pages, pb, product no. 30427
Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation, Psychedelika u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten
256 pages, hb, product no. 31470
Klartext Abnehmen
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen - Plus 4-Wochen-Programm mit Rezepten von Nicole Just und Übungen von Roland Liebscher-Bracht
480 pages, hb, product no. 31475
Das Bandscheiben-Akut-Training
Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe - Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
128 pages, pb, product no. 31793
Der Blutwerte-Code
Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
224 pages, pb, product no. 32076
Schluss mit Nackenschmerzen
Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
144 pages, pb, product no. 32235
Schluss mit Knieschmerzen
Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
160 pages, pb, product no. 33009
21.60 US$
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Yoga inspiriert - Impulse für deine tägliche Praxis
Set mit Anleitung und 49 Karten
49 pages, map, product no. 33021
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Leben mit einem Navy Seal
31 Tage Training mit dem härtesten Mann der Welt
296 pages, pb, product no. 23443
Yoga gegen dunkle Tage
Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen
136 pages, pb, product no. 24126
Funktionelles Faszientraining in der Physiotherapie
130 aktive Übungen zur Faszienmobilisation und Fasziendehnung
296 pages, pb, product no. 25091
Radfahren in Höchstform
Mit der Formmethode schneller und erfolgreicher in den Pedalen
296 pages, pb, product no. 25693
7 Minuten am Tag
Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
176 pages, pb, product no. 26434
Die große Lauf-Diät
richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten
304 pages, hb, product no. 26720
Radfahren in Höchstform - Mängelexemplar
Mit der Formmethode schneller und erfolgreicher in den Pedalen
296 pages, pb, product no. 28579
Gesundheitsquickies
Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen
192 pages, hb, product no. 30318
Bushcraft 101 - Überleben in der Wildnis / Der ultimative Survival Praxisführer (Überlebenstechnik, Extremsituationen, Outdoor)
320 pages, pb, product no. 30410
In 100 Tagen zu einem jüngeren Gehirn
Gedächtnis stärken, Konzentration verbessern und Demenz verhindern - Mit vielen Selbsttests und Übungen
448 pages, pb, product no. 30774
Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln
Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
128 pages, pb, product no. 32031
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