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Sport & Fitness
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Books 61 to 120 (of 130)
Yoga gegen dunkle Tage
Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen
136 pages, pb, product no. 24126
Deutschland hat Rücken
Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause
400 pages, pb, product no. 24288
Gut zu Fuß ein Leben lang
Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
192 pages, pb, product no. 24739
Funktionelles Faszientraining in der Physiotherapie
130 aktive Übungen zur Faszienmobilisation und Fasziendehnung
296 pages, pb, product no. 25091
Knie & Meniskus Schmerzen selbst behandeln
Bei Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste
128 pages, pb, product no. 25257
Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln
Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen
128 pages, pb, product no. 25258
Optimale Regeneration mit Yoga und BLACKROLL®
Die besten Übungen für mehr Mobilität, Stabilität und Leistung im Sport
240 pages, pb, product no. 25458
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
176 pages, hb, product no. 25550
Radfahren in Höchstform
Mit der Formmethode schneller und erfolgreicher in den Pedalen
296 pages, pb, product no. 25693
Peak-Performance für Frauen
Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen
368 pages, pb, product no. 25831
Superlife
5 einfache Prinzipien, um dich gesund, fit und absolut fantastisch zu fühlen
304 pages, pb, product no. 26323
7 Minuten am Tag
Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
176 pages, pb, product no. 26434
Die große Lauf-Diät
richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten
304 pages, hb, product no. 26720
Das 5-Wochen-Programm für ein starkes Immunsystem
Die Körperabwehr gezielt stärken und Krankheiten keine Chance geben
176 pages, hb, product no. 26962
Rehabilitation von Sportverletzungen
Sportreha-Fälle aus der evidenzbasierten Praxis
432 pages, hb, product no. 27314
Das Rückenbuch für Faule
Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch
120 pages, pb, product no. 28005
Stretching
Elastisch, schmerzfrei und gesund. Die besten Dehn-Übungen
144 pages, pb, product no. 28143
WOMEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS
Das perfekte Training genau für dich
256 pages, hb, product no. 28513
Gesundheitsquickies
Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen
192 pages, hb, product no. 30318
Bushcraft 101 - Überleben in der Wildnis / Der ultimative Survival Praxisführer (Überlebenstechnik, Extremsituationen, Outdoor)
320 pages, pb, product no. 30410
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit.
Mit Atemübungen, Asanas und Meditationen die Yoga-Philosophie neu entdecken. Yoga lernen mit Yogastunden für zuhause
192 pages, pb, product no. 30427
4er-Set - Unimedica Bücher - Everyday Detox / Das HAPPINESS Kochbuch / Vegane Schokolade / Pilates aus dem Powerhaus
Vier kreative, inspirierende Autorinnen, unzählig viele Ideen für ein gesundes Leben und ein unschlagbarer Preis!
hb, product no. 30553
In 100 Tagen zu einem jüngeren Gehirn
Gedächtnis stärken, Konzentration verbessern und Demenz verhindern - Mit vielen Selbsttests und Übungen
448 pages, pb, product no. 30774
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper
480 pages, pb, product no. 30889
Gesund und glücklich älter werden
Meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin
320 pages, hb, product no. 30901
Die Lymphe - Der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
Krankmacher frühzeitig ausschalten und das Immunsystem stärken. Lymphdrainage, Ernährung, Yoga, Bewegung
148 pages, pb, product no. 31091
WOMEN'S HEALTH Die Welt ist dein Gym
33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall
176 pages, hb, product no. 31253
Jetzt bin ich dran!
Das 3-Wochen-Programm für mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude
160 pages, pb, product no. 31413
LungenGesundheit
Selbstheilung mit Übungen und Tipps für Atemwege und Abwehrkraft
112 pages, hb, product no. 31430
Das Schmerzfrei-Geheimnis
Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden | Das 3-Minuten-Programm für den Alltag
176 pages, hb, product no. 31431
Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation, Psychedelika u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten
256 pages, hb, product no. 31470
Klartext Abnehmen
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen - Plus 4-Wochen-Programm mit Rezepten von Nicole Just und Übungen von Roland Liebscher-Bracht
480 pages, hb, product no. 31475
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
116 pages, pb, product no. 31729
16.50 US$
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Das Bandscheiben-Akut-Training
Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe - Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
128 pages, pb, product no. 31793
111 Tipps für einen gesunden Körper
Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein Leben lang gesund und fit! - Die besten Tipps aus der 77-Tipps-Bestseller-Reihe erstmals in einem Band
320 pages, pb, product no. 31933
Die weibliche Energie der Rauhnächte
Eine magische Reise für Frauen - Die schönsten Impulse, Rituale und Meditationen für innere Einkehr und Reflexion
272 pages, pb, product no. 31934
Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln
Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
128 pages, pb, product no. 32031