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Sport & Fitness - Laufen

Wer regelmäßig läuft, trainiert sein Herz-Kreislauf-System, bleibt fit und schlank und schützt sich vor zahlreichen Zivilisationskrankheiten. Inspirierende Berichte über drastische Lebensumstellungen, beispielsweise die des einst übergewichtigen Durchschnittsamerikaners Rich Roll, welcher nun einer der fittesten Männer der Welt ist, motivieren dazu, selbst sportlich aktiver zu werden. Mit der richtigen Ausrüstung, Lauftechnik, Ernährung und an das eigene Fitnessniveau angepassten Trainingsplänen steht dem nichts mehr im Wege.

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Das ultimative Läufertraining/Pete Magill / Thomas Schwartz / Melissa Breyer
Das ultimative Läufertraining  by Pete Magill / Thomas Schwartz / Melissa Breyer
Massgeschneiderte Fitness-Pläne für den Hobbylauf bis zum Ultramarathon schnell, ausdauernd und verletzungsfrei laufen

464 pages, hb, product no. 23274
Excerpt: Excerpt 1
27.60 US$
Das ultimative Läufertraining: Add to Basket
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Achilles' Laufberater/Achim Achilles
Achilles' Laufberater  by Achim Achilles
Training, Idealgewicht, Gesundheit, Motivation: Antworten auf alle Läufer-Fragen

256 pages, pb, product no. 18328
Excerpt: Excerpt 1
8.90 US$
Achilles
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Das große Buch vom Marathon/Hubert Beck
Das große Buch vom Marathon  by Hubert Beck
Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon und 10-km-Training - Für Einsteiger, Fortgeschrittene und ... Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
8., überarbeitete Neuauflage 2015

368 pages, hb, product no. 17908
27.70 US$
Das große Buch vom Marathon: Add to Basket
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Lauf-Guide für Frauen/Jörg Birkel / Doreen Reymann
Lauf-Guide für Frauen  by Jörg Birkel / Doreen Reymann
Das maßgeschneiderte Trainingskonzept

192 pages, pb, product no. 20352
Excerpt: Excerpt 1
22.30 US$
Lauf-Guide für Frauen: Add to Basket
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Vegan in Topform/Brendan Brazier
Vegan in Topform  by Brendan Brazier
Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen in Sport und Alltag - Die Thrive-Diät des berühmten kanadischen Triathleten
5. Auflage 2016

Superfoods und vegane Produkte auch bei uns erhältlich.


352 pages, hb, product no. 14240
Excerpt: Excerpt 1   Video: VEGAN in Topform
Bestseller
in Sport & Fitness
29.00 US$
Vegan in Topform: Add to Basket
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Vegan in Topform - Das Kochbuch/Brendan Brazier
Vegan in Topform - Das Kochbuch  by Brendan Brazier
200 pflanzliche Rezepte für optimale Leistung und Gesundheit
4. Auflage 2017

440 pages, hb, product no. 14241
Excerpt: Excerpt 1sportdrink
31.90 US$
Vegan in Topform - Das Kochbuch: Add to Basket
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Vegan in Topform - Das Fitnessbuch/Brendan Brazier
Vegan in Topform - Das Fitnessbuch  by Brendan Brazier
Das vegane Trainingsprogramm für maximale Leistung und Gesundheit
Vegane Produkte und Superfoods auch bei uns erhältlich

272 pages, hb, product no. 16047
Excerpt: Excerpt 1
26.70 US$
Vegan in Topform - Das Fitnessbuch: Add to Basket
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Vegan in Topform - 2. korrigierte Auflage 2013/Brendan Brazier
Vegan in Topform - 2. korrigierte Auflage 2013  by Brendan Brazier
Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen in Sport und Alltag - Die Thrive-Diät des berühmten kanadischen Triathleten
2. korrigierte Auflage 2013.
Preissenkung, da bereits neue, korrigierte Auflage erschienen ist.
Preisreduktion von € 26.- auf € 14,80

Vegane Produkte und Superfoods auch bei uns erhältlich


352 pages, pb, product no. 17203
Excerpt: Excerpt 1
16.50 US$ 29.00 US$
Vegan in Topform - 2. korrigierte Auflage 2013: Add to Basket
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Vegan in Topform - E-Book/Brendan Brazier
Vegan in Topform - E-Book  by Brendan Brazier
Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen in Sport und Alltag - Die Thrive-Diät des berühmten kanadischen Triathleten
5 Min. nach Bestellung erhalten Sie ein Email, wie Sie das E-Book downloaden können.

5. Auflage 2016. Superfoods und Vegane Produkte auch bei uns erhältlich.


352 pages, product no. 20482
Excerpt: Excerpt 1
25.60 US$
Vegan in Topform - E-Book: Add to Basket
Vegan in Topform - Das Fitnessbuch - E-Book/Brendan Brazier
Vegan in Topform - Das Fitnessbuch - E-Book  by Brendan Brazier
Das vegane Trainingsprogramm für maximale Leistung und Gesundheit
5 Min. nach Bestellung erhalten Sie ein Email, wie Sie das E-Book downloaden können.

272 pages, product no. 20514
Excerpt: Excerpt 1
23.40 US$
Vegan in Topform - Das Fitnessbuch - E-Book: Add to Basket
Smoothies und Powerdrinks für Ausdauersportler/Caroline Cornfine
Smoothies und Powerdrinks für Ausdauersportler  by Caroline Cornfine

176 pages, pb, product no. 21131
Excerpt: Excerpt 1
20.00 US$
Smoothies und Powerdrinks für Ausdauersportler: Add to Basket
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Running Man/Charlie Engle
Running Man  by Charlie Engle
Ein Ultralauf zurück ins Leben: Aus dem Drogenrausch zum Runners High

328 pages, hb, product no. 22339
Excerpt: Excerpt 1
22.10 US$
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Lauf Dich gesund/Wolfgang Feil
Lauf Dich gesund  by Wolfgang Feil

240 pages, pb, product no. 20699
27.70 US$
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Die F-AS-T Formel 4.0/Wolfgang Feil, Dr. / Friederike Feil
Die F-AS-T Formel 4.0  by Wolfgang Feil, Dr. / Friederike Feil
Was erfolgreiche Sportler anders machen

239 pages, pb, product no. 24583
22.20 US$
Die F-AS-T Formel 4.0: Add to Basket
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Wunderläuferland Kenia/Jan Fitschen
Wunderläuferland Kenia  by Jan Fitschen
Die Geheimnisse der erfolgreichsten Langstreckenläufer der Welt

360 pages, hb, product no. 18240
Excerpt: Excerpt 1
22.10 US$
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Wunderläuferland Kenia - E-Book/Jan Fitschen
Wunderläuferland Kenia - E-Book  by Jan Fitschen
Die Geheimnisse der erfolgreichsten Langstreckenläufer der Welt
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360 pages, product no. 19632
Excerpt: Excerpt 1
20.00 US$
Wunderläuferland Kenia - E-Book: Add to Basket
Volkslaufbuch/Ingo Froböse / Ulrike Schöber
Volkslaufbuch  by Ingo Froböse / Ulrike Schöber
Gesünder, schlanker, besser drauf. Für Einsteiger und Freizeitläufer

208 pages, pb, product no. 20255
Excerpt: Excerpt 1
22.30 US$
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Running wild/Rafael Fuchsgruber / Ralf Kerkeling
Running wild  by Rafael Fuchsgruber / Ralf Kerkeling
Vom Partykönig zum Extremläufer

192 pages, pb, product no. 18932
Excerpt: Excerpt 1
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Eat & Run/Scott Jurek / Steve Friedman
Eat & Run  by Scott Jurek / Steve Friedman
Mein ungewöhnlicher Weg als veganer Ultramarathon-Läufer an die Weltspitze

Titel vergriffen


336 pages, hb, product no. 16663
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Gut zu Fuß ein Leben lang/Christian Larsen
Gut zu Fuß ein Leben lang  by Christian Larsen
Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

192 pages, pb, product no. 24739
Excerpt: SachverzeichnisExcerpt 2
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Gut zu Fuß ein Leben lang: Add to Basket
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88 Dinge, die ein Läufer wissen muss/Matthias Marquardt
88 Dinge, die ein Läufer wissen muss  by Matthias Marquardt
Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse

192 pages, pb, product no. 18640
Excerpt: Excerpt 1
16.70 US$
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natural running/Matthias Marquardt
natural running  by Matthias Marquardt
Schneller, leichter, schmerzfrei

144 pages, pb, product no. 18672
Excerpt: Excerpt 1
22.20 US$
natural running: Add to Basket
Laufanalyse/Matthias Marquardt
Laufanalyse  by Matthias Marquardt

280 pages, hb, product no. 18768
Excerpt: VorwortInhaltsverzeichnisKoordinationstrainingSachverzeichnis
22.30 US$ 66.90 US$
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Du kannst laufen/Matthias Marquardt
Du kannst laufen  by Matthias Marquardt
Das Buch, das jeden zum Läufer macht

208 pages, pb, product no. 18788
Excerpt: InhaltsverzeichnisMittwoch halb acht in DeutschlandAuszuege vom Inhalt
18.90 US$
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Die Laufbibel/Matthias Marquardt
Die Laufbibel  by Matthias Marquardt
Das Standardwerk zum gesunden Laufen

544 pages, hb, product no. 23882
32.90 US$
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Born to Run - Softcover Version/Christopher McDougall
Born to Run - Softcover Version  by Christopher McDougall
Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt
Softcover Version

400 pages, pb, product no. 19892
Excerpt: Excerpt 1
14.50 US$
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Trainingspraxis Laufen/Lothar Pöhlitz / Jörg Valentin
Trainingspraxis Laufen  by Lothar Pöhlitz / Jörg Valentin
Beiträge zum Leistungstraining

512 pages, pb, product no. 19884
Excerpt: Excerpt 1
38.90 US$
Trainingspraxis Laufen: Add to Basket
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Nordic Walking für Einsteiger/Ulrich Pramann / Bernd Schäufle
Nordic Walking für Einsteiger  by Ulrich Pramann / Bernd Schäufle
Technik Ausrüstung Ernährung Trainingspläne

96 pages, pb, product no. 18698
7.80 US$
Nordic Walking für Einsteiger: Add to Basket
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Dein Weg zum Marathon-Läufer/Michael Raab
Dein Weg zum Marathon-Läufer  by Michael Raab
Du schaffst das!

144 pages, pb, product no. 20451
16.70 US$
Dein Weg zum Marathon-Läufer: Add to Basket
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Finding Ultra/Rich Roll
Finding Ultra  by Rich Roll
Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der fittesten Männer der Welt wurde

384 pages, hb, product no. 16712
Excerpt: Excerpt 1   Video: Nach dem RennenRich Roll - Interview
18.70 US$
Finding Ultra: Add to Basket
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