BooksBooksSeminarsSeminarsDVDDVDCases & AccessoriesCases & AccessoriesHomeoplantHomeoplantNatural HealthNatural HealthRobert FranzRobert FranzSpectrumSpectrumNewsNews
Categories
Authors
Smoothies und Powerdrinks für Ausdauersportler, Caroline Cornfine

176 pages, pb
publication 2016
product no. 21131
weight: 415g
ISBN: 978-3-9559-0109-7
9783955901097

Smoothies und Powerdrinks für Ausdauersportler

Caroline Cornfine

20.00 US$

only a few in stock, ready to ship within one working day
free shipping above 135.00 US$


Format 15,5 x 19,0 cm

 

Der Herausgeber schreibt:

Jeder Athlet weiß: Eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung ist elementar, um Leistung bringen zu können. Doch der Spagat zwischen Job, Familie und Training lässt Obst und Gemüse auf dem Speiseplan oft zu kurz kommen. Mit Smoothies aus frischen Früchten, Gemüse und Milchprodukten lässt sich dieses Problem lösen. Sie sind schnell zubereitet, und die Zutaten können perfekt auf den Trainingsplan abgestimmt werden.

Dieser Ratgeber ist für Sportler aller Leistungsstufen, die trotz wenig Zeit nicht auf eine gesunde Ernährung verzichten wollen. Basiswissen zum Thema Sporternährung, 50 Rezepte und viele praxisorientierte Tipps sorgen dafür, dass Athleten den idealen Smoothie für ihre Bedürfnisse fi nden – als Energielieferant vor dem Training, zur Regeneration, zum Abnehmen oder zur Unterstützung des Immunsystems. Aber auch die Familie kommt nicht zu kurz, denn jedes Rezept lässt sich für Nichtsportler abwandeln. Mit diesem Rezept-Buch können Athleten einen perfekten Grundstein für eine ausgewogene Ernährung legen und ihre Leistungsfähigkeit steigern.

only a few in stock, ready to ship within one working day
free shipping above 135.00 US$

Add to wishlist



customer reviews of Smoothies und Powerdrinks für Ausdauersportler
Your review helps other customers to choose the right product.
5 Stars
4 Stars
3 Stars
2 Stars
1 Stars




Order hotline
339-368-6613 at local rate
Mon-Fri 8 am-3.30 pm
Su 2.30-3.30 pm CST
Author Info
Caroline Cornfine
Caroline Cornfine
Author info
all books

Payment methods:                

838.813 customers from 165 countries
Please rate our webshop
Order hotline
339-368-6613 at local rate
Mon-Fri 8 am-3.30 pm
Su 2.30-3.30 pm CST
Platform for Online Dispute Resolution of the EU commission: www.ec.europa.eu/consumers/odr
Copyright © 2009 Narayana Verlag GmbH    General Terms and Conditions of Sale and Delivery    Data privacy    Imprint    We ship to 215 countries    Shipping costs    Contact   www02