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Richtig essen nach dem Fasten, Hellmut Lützner / Helmut Million

128 pages, pb
publication 2015
product no. 20698
weight: 290g
EAN: 9783833873553

Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe 2015.

Richtig essen nach dem Fasten

Hellmut Lützner / Helmut Million

Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm

16.50 US$

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Der Herausgeber schreibt:

Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann.
Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern.
Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit.
Im GU-Folder finden sich zahlreiche Vorschläge zur Vollwerternährung und der Fahrplan durch die ersten Aufbautage.

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Michaela Diakhoumpa

4 months ago
Tolle Rezepte
Nicht nur gesund sondern auch schmackhaft read more ...
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