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Psychische Gewalt, Shannon Thomas

304 pages, pb
publication 2020
product no. 25296
weight: 450g
ISBN: 978-3-96257-172-6
9783962571726

Psychische Gewalt

Shannon Thomas

Wie Sie versteckten Missbrauch heilen und zurück ins Leben finden

23.20 US$

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Wie Sie versteckten Missbrauch heilen und zurück ins Leben finden


Psychischer Missbrauch findet sich überall. Er hinterlässt keine blauen Flecken oder Knochenbrüche, ist aber genauso erschütternd wie physische Gewalt.
Die angesehene Therapeutin SHANNON THOMAS klärt in ihrem internationalen Bestseller PSYCHISCHE GEWALT über die zugrunde liegenden, meist versteckten Mechanismen auf und macht sie für die Leser durch authentische Patientengeschichten aus ihrer eigenen Praxis greifbar.

Im Zentrum des Buchs stehen die sechs Stufen der Heilung:

VERZWEIFLUNG Genaue Bestimmung der Emotionen
AUFKLÄRUNG Das Erkennen der üblichen Täter-Methoden
ERWACHEN Genesung für möglich halten
GRENZEN Endgültige Loslösung aus der traumatischen Bindung
ERNEUERUNG Wiederherstellung positiver Lebensereignisse und materieller Grundbedürfnisse
STABILISIERUNG Aufbau von gesunden Beziehungen und Abwehr toxischer Personen

Dieser Heilungsplan, mit dem Shannon Thomas bereits zahlreiche Betroffene zurück ins Leben führen konnte, hat bei Therapeuten und Medizinern weltweit für großes Aufsehen gesorgt. Das ausführliche Tagebuch zur Selbstreflexion gibt eine klare Anleitung für alle, die nach den traumatischen Erfahrungen psychischer Gewalt nach seelischer Heilung suchen.

Mitfühlend und gut recherchiert, ein Muss für jeden, der von psychischem Missbrauch geheilt werden möchte. Der warme, dialogorientierte Schreibstil und die Berufserfahrung der Autorin bilden zusammen die perfekte Einheit zur Heilung.

Jackson MacKenzie,
Bestseller-Autor von Whole again

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Mama-Mia

11 months ago
Schluss mit perfiden Psychoinszenierungen
Toxische Leute können überall sein - in der eigenen Familie, im Freundeskreis, unter Kollegen und auch in Kirchengemeinden. Sie hinterlassen bei ihren Zielobjekten meist keine gebrochenen Knochen oder offenen Wunden. Dafür inszenieren sie eine perfide Show rund um ihr anvisiertes Objekt. Diese Hinterlist zu durchschauen, ist oft unmöglich. Und die oft sehr tief verletzten Geschädigten finden i.d.R. weder bei Psychotherapeuten noch Ärzten adäquate Unterstützung. Shannon Thomas kennt Fälle betroffener Menschen zur Genüge. Und es ist ihr gelungen, einen wirklich einfühlsamen und praktischen Ratgeber zu schreiben, der zum stufenweisen Ausstieg aus toxischen Beziehungen/Mustern bis hin zur nachhaltigen Heilung führen kann. read more ...
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Barbara

5 months ago
Sehr gut als Einführung ins Thema
Shannon Thomas schreibt sehr verständlich und nachvollziehbar. Ich habe selber schon mit Überlebenden psychischer Gewalt gearbeitet und weiß daher, wie schwer es ist, diesen Überlebenden begreiflich zu machen, daß sie manipuliert worden sind und vielleicht auch noch immer manipuliert werden.
Dieser mehrstufige Prozeß, den Shannon Thomas beschreibt, ist gut nachvollziehbar.
Insgesamt ein sehr empfehlenswertes Buch.
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uta

5 months ago
erkenntnisreich - fühle mich gesehen
vornweg nicht so gut: ist mir zu allgemein geschrieben, Beispiele zeigen mehr. Die Gewalt ist sehr diffiziel und schwer fassbar. Und damit sie nur zu beschreiben bleibt vieles auf der Strecke.

Wer einen Einblick haben möchte ein Film, der die Problematik gut beschreibt: Rebecca - es gibt viele Verfilmungen. Netflix hat eine aktuelle in der Auswahl.
Wenn die Protagonistin gesagt hätte: Sie verfolgt mich geräuschlos und erschreckt mich, wäre das abgetan worden.

Positiv: das Buch hat mich bestätigt. Ein Psychotherapeut hat psychische Gewalt auf mich ausgeübt. Direkte Beispiele wären hilfreicher bei meiner Frage: ja stimmt meine Annahme?
Aber ich bin mir jetzt sicherer.
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