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Grüne Smoothies, Victoria Boutenko

200 pages, pb
publication 2010
product no. 19074
weight: 310g
ISBN: 978-3-8626-4354-7
9783862643547

Aktualisierte Neuauflage 2015

Passende Küchengeräte auch bei uns erhältlich

Grüne Smoothies

Victoria Boutenko

Der Bestseller von der Erfinderin der Grünen Smoothis - Aktualisierte Neuauflage

18.80 US$

free shipping above 133.00 US$


Der Herausgeber schreibt:

Träumen Sie davon, sich wirklich gesund zu ernähren und rundum fit zu sein? – Victoria Boutenko weiß, wie Ihr Traum wahr werden kann, ohne dass Sie Ihre Ernährung und Ihre Lebensweise komplett umstellen müssen.

Der Schlüssel dazu sind die grünen Smoothies – die wohlschmeckenden Mini-Rohkost-Mahlzeiten aus dem Mixer mit grünem Blattgemüse, (Wild-)Kräutern und Früchten. In Grüne Smoothies gibt die Autorin viele praktische Tipps
rund um die Zubereitung der Vitalstoff-Drinks und beantwortet brennende Fragen. Außerdem finden Sie hier
- eine Liste mit grünem Blattgemüse für Ihre Smoothies;
- ein ausführliches Verzeichnis mit Wild- und Heilkräutern zum Selbst-Sammeln;
- mehr als 200 Rezepte für grüne Smoothies, Suppen und Puddings
sowie
- den Erfahrungsbericht eines Mannes, der mithilfe von grünen Smoothies mehr als 100 Kilo abgenommen hat.

In dieser aktualisierten Neuausgabe des Weltbestsellers stellt Victoria 10 erprobte Rezepte aus ihrer Grüne-Smoothie-Apotheke vor, die unsere Selbstheilungskräfte stärken und so bestimmten Erkrankungen vorbeugen sowie kleinere Unpässlichkeiten kurieren helfen.

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Elke Gruber-Franthall

4 yearss ago
Toll, auch für kindgerechte Smoothies
Ein tolles spannendes Buch, mit allgemeinen Infos rund um Smoothies und vor allem finden sich Rezepte für die ganze Familie drinnen. Da wir erst am Anfang unserer grünen "Phase" stehen, habe ich mit den Kindersmoothies begonnen. Unsere 6 Jährige hat nach einem Stamperl noch mal nachverlangt... die 4 Jährige war nicht so begeistert und unser Zwerg mit 1/2 Jahr hat ein paar Löffel gerne probiert . read more ...
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