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Es geht auch ohne Pille, Dr. Jolene Brighten

400 pages, pb
publication 2020
product no. 25732
weight: 800g
ISBN: 978-3-96257-184-9
9783962571849

Soeben erschienen

Es geht auch ohne Pille

Dr. Jolene Brighten

Das 30-Tage-Programm für den Hormonausgleich und das schonende Absetzen der Antibabypille

28.00 US$

available immediately, ready to ship within one working day


Von weltweit 100 Millionen Frauen – alleine in Deutschland sind das 7 Millionen – nehmen etwa 60 Prozent die Antibabypille nicht zur Verhütung ein. In vielen Fällen wird „die Pille“ zur Bekämpfung von Symp­tomen wie schmerzhafter Regelblutung oder sogar Akne verschrieben.

Doch was viele nicht wissen: Das beliebte Verhütungsmittel kann schwere gesundheitliche Folgen haben. Die Liste ist lang. Wussten Sie etwa vom erhöhten Risiko für Herzinfarkte, Schilddrüsen-, Nieren- und Autoimmunerkrankungen, Brust- und Gebärmutterhalskrebs, Haarausfall, chronische Infektionen oder extreme Müdigkeit?

Dr. Jolene Brighten, spezialisiert auf die Behandlung von durch die Antibabypille verursachten Hormonstörungen, legt mit Es geht auch ohne Pille ihr bewährtes 30-Tage-Programm der breiten Öffentlichkeit vor. Damit lassen sich die Nebenwir­k­ungen spielend leicht umkehren und dem Post-Pill-Syndrom nach dem Absetzen erfolgreich entgegenwirken. Brightens Aufklärungsratgeber ist eine echte Pionierarbeit und ein sehr umfassendes Buch, das neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem klaren Behandlungsplan kombiniert.

Dieses Buch umfasst:

  • Das innovative 30-Tage-Programm – mit einem leicht umsetzbaren Ernährungsprogramm und begleitenden Nahrungsergänzungsmitteln.
  • Mehr als 30 hormonausgleichende Rezepte, um das 30-Tage-Programm direkt umsetzen zu können.
  • Einfache Lösungen zur Entgiftung der Organe und zur Verbesserung von Libido, Menstruationszyklen und Fruchtbarkeit sowie detaillierte Informationen zu alternativen Verhütungsmitteln.
  • Mit Dr. Brightens Hilfe bringen Sie wieder Ordnung in das hormonelle Chaos und finden zurück zu innerer Balance und zu einem stabilen Organismus.

Es geht auch ohne Pille“ geht wie kein anderes Buch auf die gefährlichen Auswirkungen der Antibabypille auf den weiblichen Körper ein. Alle Frauen, die sich für die hormonelle Empfängnisverhütung entscheiden, sollten dieses Buch lesen. Die Konsequenzen sind zu groß, als dass sie einfach ignoriert werden dürfen. Schützen Sie Ihr zukünftiges Kind – und Ihre eigene Gesundheit!“
Dr. Ben Lynch, Bestseller-Autor
 von Schmutzige Gene

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Mama-Mia

5 months ago
Pflichtlektüre besonders für junge Frauen
Dieses so wichtige Buch von Dr. Jolene Brighten, Expertin für Frauenmedizin und Pionierin in der Erforschung der gravierenden Auswirkungen oraler Kontrazeptiva, gehört in jeden Frauen- und Mädchenhaushalt - idealerweise auch in jede gynäkologische/endokrinologische Praxis! read more ...
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Christine Var

1 day ago
Wissen schützt Gesundheit und Fruchtbarkeit
Ich konnte dieses Buch kaum aus der Hand legen! Es ist ein Muss für alle Frauen, die selbstbestimmt und aufgeklärt ihre Gesundheit und zukünftige Fruchtbarkeit schützen wollen. Nach diesem Buch werde ich nie wieder die Pille nehmen! Ich finde es auch absolut verantwortungslos die Pille als harmloses Beautyprodukt zu vermarkten. Falls Sie die Pille nicht zur Verhütung nehmen, finden Sie in diesem Buch Alternativen um Akne oder unregelmäßige Zyklen in den Griff zu kriegen. Die Autorin, Dr.Jolene Brighten, selbst Ärztin und ehemalige Pillenverwenderin erklärt einfach und anschaulich die Wirkungsweise der Pille auf das Hormonsystem. (ohne arrogantes Fachlatein) Die Pille beeinflußt alle Hormone, auch zum Beispiel die Schilddrüsenhormone. Jetzt weiß ich warum so viele Frauen, die die Pille nehmen Probleme mit der Schilddrüse haben. Ich selber wurde nie davor von der Frauenärztin gewarnt! Auch über andere gefährliche Risken wie das erhöhte Leber-,Hirn-,Brust-und Gebärmutterhalskrebsrisko wurde ich nie aufgeklärt.Im diesem Buch werden Zusammenhänge und auch Studien erklärt. Zum Beispiel werden große Studien beschrieben, die einen klaren Zusammenhang zwischen Pilleneinnahme und Gebärmutterhalskrebs aufzeigen. Nach 10 Jahren Pilleneinnahme ist das Gebärmutterhalsrisko verdoppelt! Die Liste der Nebenwirkungen ist lange und erschreckend! Aber das Buch ist nicht negative geschrieben. Die Autorin hat viel mehr viele Lösungen für Pillenschäden entwickelt. Mit dem 30 Tage Programm hilft sie Frauen schonend die Pille abzusetzen. Sie verurteilt auch niemanden, der die Pille weiternehmen will, es geht ihr nur um ehrliche ,faktenbasierende Aufklärung! Auch gibt sie Hilfe und Rat Schäden durch die Pille gering zu halten. Sie zeigt Frauen einfache Wege ihre Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen.(Dies können Sie auch ohne Frauenarzt, alleine machen.) Alles ist einfach für den Laien zu verstehen und kostengünstig. Viele Ärzte und Hebammen könnten auch sehr viel von diesem Buch lernen! Die Autorin findet es auch nicht gut, stillenden Müttern die Minipille zu verschreiben.
Dieses Buch hilft Ihnen wieder Ihren natürlichen Menstruationszyklus herzustellen und auch richtig kennenzulernen.
Ja, ihre Menstruation sagt sehr viel über Ihre Gesundheit aus. Durch bestimmte Änderungen Ihres Lebensstiles können Sie Fruchtbarkeit und Gesundheit zurückgewinnen. Alles wird im Buch genau erklärt...Ganz tragisch in diesem Buch finde ich Fallbeispiele von jungen Frauen (Ende Zwanzig), die nach Absetzen der Pille keine Periode mehr bekommen.(Post-Pill-Amenorrhoe)und Kinderwunsch haben. In einem ganzen Kapital wird beschrieben was Sie für Ihre Fruchtbarkeit nach der Pille machen sollten...Auch sinnvoll wenn Sie keinen Pillenschaden haben und einfach nur Ihre Fruchtbarkeit natürlich steigern möchten...Die Gesundheitstips in diesem Buch sind Gold wert, mit Hilfe von Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln, Entgiftung (Pille belastet Leber sehr!!!) und Schlafen im Dunkeln können Sie selbstständig ein gesundes Leben führen und einen regelmäßigen, gesunden Zyklus erreichen. Ich habe noch nie den Zyklus so gut verstanden wie in diesem Buch! Dazu gibt es viele interessante Fakten, die sehr spannnend sind und Quize und Informationen über sinnvolle Hormontests! Auch Tips für Wellness und Anti aging ...Auch über Roten Mondzyklus und Weißen Mondzyklus lernt man in diesem Buch...Ich nehme viele der im Buch empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel. Ich habe festgestellt, dass ich überhaupt keine Klumpen(in Periode) mehr gekomme und das Blut hat eine gesunde Farbe! Am Ende des Buches sind leckere,gesunde Rezepte, die auch Kindern schmecken. Das Lieblingsrezept meiner Familie ist "Aromatisches, ganzes Hähnchen."Ich würde dieses Buch als Zyklusreparierbuch bezeichnen, auch als Kinderwunschbuch und als Gesundheitsbuch allgemein. Auch alternative Verhütungsmethoden werden anschaulich erklärt. Ich werde in Zukunft die MFFB Methode in Kombination mit einer Barrierenmethode verwenden...Die Pille hat für mich zu viele Nachteile! read more ...
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