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Die Suppe heilt, Marion Grillparzer

128 pages, pb
publication 2016
product no. 21692
weight: 285g
ISBN: 978-3-8338-5629-7
9783833856297

Die Suppe heilt

Marion Grillparzer

Trend-Food Brühe für mehr Energie, weniger Pfunde und einen fitten Darm

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Der Herausgeber schreibt:

Der erste Ratgeber zum Trendthema Suppe mit Extra-Detoxprogramm, natürlich gluten- und zuckerfrei. Die Basis bilden fünf leckere Brühen.

Für alle, die neue Energie suchen, heißt die Lösung: Entgiften! Das trendige Heilmittel dafür ist Brühe. Sie besitzt eine unglaubliche Detox- und Aufbauwirkung und liefert Stoffe, die wir täglich brauchen, im normalen Essen aber nicht mehr zu finden sind. Durch sehr langes Kochen, wird das Maximum an Gesundheit aus den Knochen geholt. Suppe wird so zu Medizin und hilft beispielsweise dabei Knochen zu heilen, Falten zu glätten, den Darm zu pampern, das Immunsystem zu stärken und Energie zu schenken.

In diesem Buch sind alle Suppen-Basics und Wissenswertes aufbereitet. Die Basis bilden fünf Brühen - aus Huhn, Rind, Fisch, Wurzelgemüse und Pilze (für Vegetarier). Ein Duzend Suppen-Booster, wie Ingwer-Chili-Paste oder Koriander-Pesto, verstärken die Wirkung. Für das ausgeklügelte 4-Wochen-Detoxprogramm werden die Brühen zu Suppen angereichert. Suppen-Tradition trifft dabei auf Rohkost, Superfoods, fermentiertes Gemüse und aktivierte Samen. Das Ganze natürlich gluten- und zuckerfrei.

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