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Chia-Power, Barbara Simonsohn

280 pages, pb
publication 2014
product no. 16573
weight: 395g
ISBN: 978-3-8641-0069-7
9783864100697

Chia Samen auch bei uns erhältlich

Chia-Power

Barbara Simonsohn

Chiasamen zum Heilen und Genießen mit 111 Rezepten

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Der Herausgeber schreibt:

Die Vitaminbombe Chia galt schon bei den Azteken als wahres Wundermittel. Dieser Samen bietet in einem, was man sonst in vielen Lebensmitteln suchen muss: Heilsames und Genussvolles.

Deshalb wollen Leistungs- und Ausdauersportler, aber auch Gesundheitsbewusste von der erstaunlichen Vielfalt an Antioxidantien, Mineralien, Proteinen, Ballaststoffen sowie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die in Chia enthalten sind, profitieren. Besonders zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung von Krankheiten oder Herz-Kreislauf-Problemen und zum gesunden, dauerhaften Abnehmen eignet sich der Powersamen hervorragend: ein "Superfood", für das hier 111 schmackhafte Rezepte zusammengestellt sind.

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