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Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung, Barbara Temelie

192 pages, pb
publication 2013
product no. 16397
weight: 195g
ISBN: 978-3-4268-7642-8
9783426876428

Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung

Barbara Temelie

Sich satt essen und genießen

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Der Herausgeber schreibt:

Für den schnellen Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung legt die führende Expertin auf diesem Gebiet ein neues Praxisbuch vor. Statt mit strengen Regeln und Diätplänen lernt man, einfach seinem Appetit zu folgen, um so zur Wohlfühlfigur zu gelangen. Mit leicht anwendbaren Tests wird das Bewusstsein für den Körper geschärft. Zusätzlich helfen gesunde Menüvorschläge bei der Umstellung der
Ernährung.

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